gr. 5, 2022
558 Wyświetleń
3 0

Zapraszamy na treningi do Cross Trening Box Bolesławiec

Napisany przez
Dlaczego zajęcia w Cross Trening Box Bolesławiec są najlepszym wyborem ?

W naszych zajęciach może uczestniczyć każdy bez względu na WIEK, PŁEĆ czy POZIOM SPRAWNOSCI FIZYCZNEJ – dzieki zróżnicowaniu ćwiczeń oraz stosowaniu odpowiedniego skalowania zadań treningowych.

Nasz trening jest WSZECHSTRONNY.

Dzięki niemu zyskasz:

  • wytrzymałość
  • elastyczność
  • siłę
  • koordynację ruchową
  • zręczność
  • wydolność organizmu
  • szybkość
  • równowagę
  • precyzję
  • moc

System naszego treningu opiera się na ćwiczeniach wytrzymałościowo – siłowych, których głównym celem jest poprawienie ogólnej sprawności fizycznej, dzięki temu jesteśmy gotowi na wszelkie trudności dnia codziennego.

„Biblioteka” ćwiczeń jest praktycznie nieograniczona: podnoszenie ciężarów, ćwiczenia gimnastyczne, bieganie, skakanka, przenoszenie różnych obiektów, hantle, odważniki kettlebells, piłki lekarskie i wiele innych… dlatego monotonia w treningu nie istnieje w porównaniu do standardowych ćwiczeń na SIŁOWNI czy sali FITNESS.

W CROSS TRENING BOX BOLESŁAWIEC zajęcia odbywają się w grupie, dzięki czemu ćwiczysz wydajniej, bo rywalizujesz, otrzymujesz wparcie, trenera oraz grupy, przed i po treningu zyskujesz nowe znajomości, dzięki którym chodzisz częściej i realizujesz swoje cele .

Treningi są prowadzne przez dwójkę trenerów: Marcelę i Pawła.
Trenerzy z pasją i  WIELOLETNIM DOŚWIADCZENIEM zawodniczym rangi krajowej, europejskiej i światowej oraz po licznych szkoleniach.

ZAPRASZAMY na treningi do CROSS TRENING BOX BLESŁAWIEC, ul. Dolne Młyny 29.

Pierwszy trening jest DARMOWY – Nie siedź w domu, przyjdź na trening!UWAGA: U nas możesz kupić vouchery podarunkowe i dać w prezencie bliskim!

Facebook – Cross Trening Box Bolesławiec 
Instagram również- Cross Trening Box Bolesławiec 

Bolec.Info - zdjęcie

Wypowiedz się:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

The maximum upload file size: 32 MB. You can upload: image, video, other. Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded. Drop file here

Bobrzanie.pl
pl_PLPolish